先日、お世話になっている方とラウンドへ行きました。
ドライバーの調子が良く、「どのくらい飛ぶの？」と尋ねられ、
「だいたい200yくらいですね、飛んでも210yくらいです。」と答えました。
普段はそうなので。
しかし、絶対もっと飛んでるわよ、と言われ、見てみると
240yくらい飛んでました。
確かにいつもより飛んでるとは思ったのですが、まさかそんなに飛んでいるとは。驚きです。
変えたことといえば、脱力するよう気を付けたことだけです。
いつも力が入りすぎてしまうので、できるだけリラックスした状態を心がけました。
あとは、体全体を滑らかに使うようなトレーニングを取り入れたことでしょうか。
体が力みすぎているとスムーズな動きができないので、
筋肉をゴムのように使えるような練習をしています。
飛距離アップするとセカンドショットが楽ですよね。
あとはショートゲームの精度を上げていって、今年も試合に出たいと思います。
