私はデスクワークや車の運転など、座りっぱなしの状態でいるとだんだん腰が痛くなってしまうのですが、
運命的な出会いがありました。
バックジョイというこの道具。
これを椅子に置いて座ると、骨盤が立って、自然と背骨がＳ字曲線に保たれ、良い姿勢になります。
↓バックジョイなしで普通に座っている私
↓バックジョイありで座っている私
全然違いますね。自分でもびっくりです。
そして長時間座っていても腰が痛くならない！！
背もたれに寄りかかりたくないし、足も組みたくなくなりました。
この手の商品は多くて、あまりピンと来ない印象だったのですが、
今回は久々のヒット！
早速買って使っています。
オススメです。
