ゴルフ 試合に出てます
去年に引き続き、アマチュアのゴルフ競技に参加しております。
草野球ならぬ、草ゴルフとでもいいましょうか。
とても気軽に誰でも参加できる試合です。
レディスクラスに参加していますが、 みなさん本当にお上手です。。飛ばすし。
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ゴルフ 
トレーニング 左打ち
写真はTGFのレンジで左打ちの練習をしている小林彩佳トレーナーです。
さすがキレイなフォームですね。
ゴルフは一方向のスイングばかりを繰り返すスポーツなので
必ず体に歪みが出てきます。
こうした左打ちの練習は...
トレーナー ダメ、絶対！
ダスティン・ジョンソン選手がプロゴルフ生活を休養するというニュースが出ていました。
薬物を使用したとかしていないとか。
はっきりはわかりませんが。
麻薬はダメ。
なのに手を出してしまって、そしてやめられない。...
その他 初体験
はじめての、美容鍼灸！
顔に鍼を打ってきました。最近お肌が気になるので…。
顔中鍼だらけでびっくりしました。
腰に鍼を打ったことはありますが、顔は新鮮な感覚です。
一瞬チクっとしますが、その後は何も感じません...
その他 そうめんと肉の話
先日、お客様のトレーニング中、
「いや～、こう毎日暑いとそうめんが食べたくなりますね」
と私が話したら、
「あなた何言ってるの、肉よ！肉を食べなさい！」
と言われてしまいました(^^;)
そして近くにいらした別...
その他 涼を求めて・・・
先日、渋谷方面に用事があったので、以前お客様に勧められたソフトクリームを食べに行ってきました。
渋谷は専門学校時代に5年間通っていたのですが、
現在は大規模工事中で駅で迷子になってしまいました(^^;)
暑いのに、ウロウロ...
トレーニング トレーニングを継続させるには
「継続は力なり」といいますが、実際に続けることは難しいことです。
よし！ジムに通うぞ！と決めても、
始めのうちは週1回必ず通ったりしますが、
仕事が忙しくて一回休んでしまうとだんだん行きづらくなり、
気が付いたら今月...
トレーナー STGCLT
「サマンサタバサ ガールズコレクション・レディーストーナメント」って
長いから省略してみました。
関東での試合だったため、選手の応援にイーグルポイントGCへ行ってきました！
イーグルポイントへ行くのは4度目です。まだラウン...
トレーナー ジュニア
トータルゴルフフィットネスにはたくさんのジュニアゴルファーが通っています。
今の時期、早い学校だと夏休みやテスト休みということで、
平日でもたくさんジュニアが来ています。
写真はそのうちの一人、高校生1年生の二口涼ちゃんで...
トレーナー ワールドカップ
ワールドカップが盛り上がっていますね。
日本代表の練習風景がテレビに映るとき、必ずと言ってよいほどバランスボールを使ったり、ゴムチューブを使ってストレッチしている姿が映ります。
サッカー日本代表/kyodo_wc2014-201...